Cara Menghitung Kalori Di Iwatch

Pendahuluan

Iwatch adalah produk terbaru dari Apple yang dapat digunakan untuk melacak aktivitas fisik penggunanya. Salah satu fitur yang dimiliki oleh Iwatch adalah kemampuan untuk menghitung kalori yang terbakar selama aktivitas. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara menghitung kalori di Iwatch dengan detail.

Langkah-Langkah Menghitung Kalori Di Iwatch

1. Pastikan Iwatch terpasang dengan benar pada pergelangan tangan.

2. Buka aplikasi Aktivitas pada Iwatch.

3. Pilih jenis aktivitas yang ingin Anda lacak. Iwatch mendukung berbagai jenis aktivitas seperti berjalan, berlari, bersepeda, berenang, dan lain-lain.

4. Mulai aktivitas yang ingin Anda lacak. Iwatch akan mulai menghitung langkah, jarak, dan waktu aktivitas Anda.

5. Setelah selesai melakukan aktivitas, tekan tombol selesai pada layar Iwatch.

6. Iwatch akan menampilkan ringkasan aktivitas Anda termasuk jumlah kalori yang terbakar selama aktivitas tersebut.

7. Anda dapat melihat rincian kalori yang terbakar pada aplikasi Aktivitas pada iPhone Anda.

Cara Menghitung Kalori Di Iwatch Dalam Beberapa Jenis Aktivitas

1. Berjalan

– Buka aplikasi Aktivitas pada Iwatch.
– Pilih Berjalan sebagai jenis aktivitas yang ingin Anda lacak.
– Mulai berjalan.
– Setelah selesai, tekan tombol selesai pada layar Iwatch.
– Iwatch akan menampilkan jumlah kalori yang terbakar selama berjalan.

2. Berlari

– Buka aplikasi Aktivitas pada Iwatch.
– Pilih Berlari sebagai jenis aktivitas yang ingin Anda lacak.
– Mulai berlari.
– Setelah selesai, tekan tombol selesai pada layar Iwatch.
– Iwatch akan menampilkan jumlah kalori yang terbakar selama berlari.

3. Bersepeda

– Buka aplikasi Aktivitas pada Iwatch.
– Pilih Bersepeda sebagai jenis aktivitas yang ingin Anda lacak.
– Mulai bersepeda.
– Setelah selesai, tekan tombol selesai pada layar Iwatch.
– Iwatch akan menampilkan jumlah kalori yang terbakar selama bersepeda.

Kesimpulan

Menghitung kalori di Iwatch sangat mudah dan sederhana. Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat dengan mudah mengetahui jumlah kalori yang terbakar selama aktivitas yang Anda lakukan. Dengan menggunakan Iwatch, Anda dapat meningkatkan kontrol atas kesehatan dan aktivitas fisik Anda.

Terima kasih telah membaca artikel Cara Menghitung Kalori Di Iwatch ini dan sampai jumpa kembali di artikel menarik BicaraFakta.com lainnya.