Cara Menghitung Hpht Dan Tp

Pendahuluan

Mengetahui masa subur pada wanita sangatlah penting bagi mereka yang ingin memiliki anak. Salah satu cara untuk mengetahui kapan masa subur adalah dengan menghitung Hpht (Hari Pertama Haid Terakhir) dan Tp (Tanda Peningkatan). Berikut ini adalah cara menghitung Hpht dan Tp dengan tepat.

Cara Menghitung Hpht

Hpht adalah hari pertama terakhir haid seorang wanita. Jika Anda ingin menghitung Hpht, maka Anda harus mengetahui kapan terakhir kali menstruasi Anda terjadi. Anda dapat menghitung Hpht dengan menggunakan rumus sebagai berikut:

Hpht = tanggal hari pertama haid terakhir – 14 hari

Misalnya, jika tanggal hari pertama haid terakhir Anda adalah pada tanggal 1 Januari, maka Hpht Anda adalah pada tanggal 18 Januari.

Hpht digunakan untuk mengetahui kapan ovulasi terjadi. Ovulasi terjadi sekitar 14 hari sebelum Hpht. Jadi, dalam contoh di atas, ovulasi terjadi sekitar tanggal 4 Januari.

Cara Menghitung Tp

Tp adalah tanda peningkatan hormon estrogen pada wanita yang menunjukkan bahwa ia sedang dalam masa subur. Tp dapat dihitung dengan cara memeriksa lendir serviks. Lendir serviks akan berubah menjadi terlihat jernih, licin, dan elastis saat sedang dalam masa subur.

Untuk memeriksanya, pertama-tama Anda harus mencuci tangan dan memastikan area genital bersih. Kemudian, masukkan jari tengah ke dalam vagina dan ambil lendir serviks dengan lembut. Setelah itu, perhatikan warna dan tekstur lendir tersebut. Jika warnanya jernih, licin, dan elastis, maka Anda sedang dalam masa subur.

Tp dapat dihitung sekitar 2-3 hari setelah lendir serviks berubah menjadi jernih, licin, dan elastis. Jadi, dalam contoh di atas, jika lendir serviks berubah pada tanggal 16 Januari, maka Tp Anda adalah pada tanggal 18 Januari.

Kesimpulan

Mengetahui Hpht dan Tp sangatlah penting bagi wanita yang ingin memiliki anak. Hpht dapat digunakan untuk mengetahui kapan ovulasi terjadi, sementara Tp dapat digunakan untuk mengetahui kapan sedang dalam masa subur. Cara menghitung Hpht adalah dengan menggunakan rumus tanggal hari pertama haid terakhir dikurangi 14 hari. Sedangkan cara menghitung Tp adalah dengan memeriksa lendir serviks setelah berubah menjadi jernih, licin, dan elastis.

Terima kasih telah membaca artikel Cara Menghitung Hpht Dan Tp ini dan sampai jumpa kembali di artikel menarik BicaraFakta.com lainnya.